酵素断食ダイエットの選び方~自分に適しているものは?

最近はやりの酵素ダイエットですが、いろいろな商品があり、
どれが一番いいのか?また効果があるのか?わからなくて
迷ってる方も多いのではないでしょうか?
酵素ダイエットと言っても、酵素飲料(ドリンク)を使ったもの、酵素カプセルを使ったもの、そして酵素サプリメントと種類も豊富にあります。
では一番自分に適しているものはどれなんでしょうか?
そこで各、酵素ダイエット商品のメリット、デメリットを分析し適したものを選び、その酵素断食ダイエットの方法を取り入れ健康的に痩せ、リバウンドしない体作りをしていきましょう。
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酵素とは
生きるものすべてに必要不可欠なもので酵素がなければ生きていけません。生命には必ず酵素があり、体内で作られているのですが一生涯かけて作られる酵素の量は決まっています。しかも使えば使うほど消耗してしまうので、酵素がなくなれば、体に異常が起こったり、病気になったりしてしまう可能性があるのです。
http://www.nakayamakouso.school-info.jp/F2.htm
酵素について詳しく書かれているので参考にしてください。
酵素ダイエットとは
今、テレビや雑誌ネットで話題の酵素ダイエットですが、簡単に説明すると生命に必要な栄養分を含んだ酵素サプリや飲料を使い、体内の酵素を減らすことなく体を健康的に痩せやすい体にすることです。
断食ダイエット×酵素
断食ダイエットは、食べないので痩せるのはあたりまえですが、空腹感と栄養不足で健康的に痩せない方法です。そこに酵素ダイエットと断食を取り入れることで、体の毒素を洗い流し、基礎代謝を高め、脂肪も燃焼しやすくし1日に必要な栄養素を取りながら効果的に減量を目指すもので、プチ酵素断食ダイエットとも呼ばれたりしています。
今の時代、ダイエット=酵素を使うことが常識になってきているんです。
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酵素比較~サプリメント【Arigatoo】とベジーデル酵素液
【Arigatoo】ありがとう酵素サプリメント
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定価・販売価格
定価 8,379円 (1箱×14包入り)
販売価格 7,500円 激安キャンペーン中
楽天以外送料無料 -
1回分の値段
536円
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酵素の状態・kcal
粉末タイプ
1食あたり11.3kcal -
携帯性
持ち運びに便利
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酵素力
液体に溶かすと泡がすごい・生きた酵素がいっぱい
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熟成期間
5年
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原材料
和草 64・果実 10・野菜 10・海藻 2
全86種類 -
詳細
ベジーデル酵素液
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定価・販売価格
定価 15,000円 (720ml *1回が120mlなので6回分)
販売価格 7,980円 激安キャンペーン中
送料・代引き手数料無料 -
1回分の値段
1,330円
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酵素の状態・kcal
酵素飲料・ドリンク
100g当たりのエネルギーは150kcal -
携帯性
不便・会社などにもっていくのって恥ずかしい
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酵素力
泡は立ちにくい・ん、あれれ
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熟成期間
1年
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原材料
野菜・果実・野草・海草等
106種類 -
詳細
私は、両方試すために買って見ました。個人的な分析なんだけど、ベジーデル酵素液は、確かに栄養素が多く飲みやすいのだけれども6回分というのがネックで、実際もうなくなったの?と思ってしまったしいくら割引中と言っても6回で7,980円はセレブじゃないので無理~
Arigatooの酵素サプリメントなら14包で7500円なので1回分が536円ぐらいだから断然安い、ベジーデル酵素液と比べると激安価格だよね。
Arigatooを実際に飲んでみた体験談
Arigatooを実際に通販で注文し購入してみました。
楽天で購入したら送料がかかりましたが、
公式ページから購入すると送料無料でポイントもつくみたいです。失敗!くやし~い

こんな感じで送られてきました。
中を開けると銀色の袋に包まれた1包3gのArigatooの酵素サプリメントが14個入っていました。
早速、1つを水に溶かしてみようと思います。1つにつき60~120cc程度の水や牛乳に溶かしたり、ハチミツなどを入れるとおいしくいただけるみたいですが、今回は素材自体の味を確かめたいので水で試しました。


青汁の粉末のような感じで、大麦若葉の匂いかな?若干、緑の匂いが漂ってます。
右側の画像は混ぜたものですが、かなりの濃い緑色で、体によさそうですね。
では飲んでみましょう・・・んっ?抹茶のような味で、そこまで抵抗なくごくごくといけました。
牛乳で溶かせばもっと飲みやすいでしょうね。
ベジーデルと比べるとコスト的にお安いので、定期的に酵素断食ダイエットするならお勧めです。
酵素ダイエットの方法別に、価格や特徴を比較し選ぶことができます。断食ダイエットサプリメントのArigatooとベジーデル酵素液を比較しています。
酵素ダイエット比較
酵素ダイエット方法を比較しています。酵素を飲料・ドリンク系とサプリメント関連に分けてランキング化したり酵素や断食についての基礎知識が学べます。
酵素ダイエット方法を比較
牛肉の放射能汚染問題がありましたが、安心した食材を定期的に購入するには、西日本産の食材を取り寄せることが理想ですが宅配業者により取り寄せできない場合があります。
野菜宅配


